Cartes de guide de fitness, comprenant des exercices de musculation, de renforcement du tronc et d'étirements à domicile, ensemble de guides d'exercices illustrés étape par étape, cartes flash d'exercices adaptées au fitness à domicile et aux voyages
Conseils d’utilisation
Cartes de guide de fitness, comprenant des exercices de musculation, de renforcement du tronc et d'étirements à domicile, ensemble de guides d'exercices illustrés étape par étape, cartes flash d'exercices adaptées au fitness à domicile et aux voyages